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カテゴリー: USA LIFE

LIFEUSA LIFE
2023年2月26日

安全でヘルシー!日本の無添加赤ちゃんおやつ12選

以前、「アメリカの本当にヘルシーな赤ちゃん用おやつ5選」を紹介しましたが、やはりアメリカでは赤ちゃんにオススメのスナック(手軽に持ち運びできるものかつ砂糖不使用)は数が限られています。 また、「アメリ...

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USA LIFEWELLNESS
2023年1月29日

ダークチョコレートは実は健康に悪い!?

「ダークチョコレートは健康に良い」というのは近年の"常識"でもあり、ミルクよりダークを選ぶ人、また普段お菓子を食べない人でもダークチョコレートならOKとしている人も多いかと思います。 実際に、さまざま...

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USA LIFEWELLNESS
2022年12月28日

果汁100%ジュースは本当にヘルシー??

ヘルシー志向な人ならば、炭酸飲料はもちろん清涼飲料水と言われる果汁3%や30%などのジュースも添加物だらけのほぼ”砂糖水”だということはすでにご存知かと思います。 そこで、選択...

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USA LIFE
2022年11月28日

アメリカのヘルシー系ファストフードチェーン店

アメリカで外食をする時(旅行でも在住でも)、レストランでゆっくり食事ができれば良いですが、そうではない時もある!サクッと買いたい食べたい時には「ファストフードチェーン店」は魅力的! しかし、ファストフ...

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USA LIFE
2022年7月26日

Dirty Dozen & Clean15〜残留農薬の多いor少ない野菜果物は?〜

アメリカで野菜や果物を買う際、なるべくオーガニックを選ぶ人も多いかと思いますが、割高であるため現実的にすべてオーガニックを買うことは不可能かもしれません。 オーガニックであれば残留農薬の心配はほぼあり...

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USA LIFEWELLNESS
2022年6月28日

アメリカの食品表示の見極めポイント

先日、新しくなった日本の食品表示について解説しました。日本は食品パッケージの裏面に情報が凝縮されていますが、アメリカでは、食品パッケージの表にも大量の情報があふれています。 また、ヘルシー志向が高まる...

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USA LIFE
2021年12月29日

アメリカで出産〜ケース3(無痛分娩、早産、NICU)〜

「アメリカで出産〜第一子編〜」では、子宮奇形によるリスク妊婦から始まり、26週での出血と地獄の入院生活、(あまり効かなかった)初めての無痛分娩、そして回旋異常からの出産について書きました。 さらに「ア...

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USA LIFE
2021年11月29日

妊娠線対策とアメリカのおすすめ妊婦用クリーム

乾燥が気になる季節到来。アメリカは日本に比べて年中乾燥しがちですが、妊婦期間は特に乾燥に悩まされました。お腹が大きくなるにつれ、カサカサ、赤み、痒みなど様々な症状が出てきます。 第二子までは日本で買っ...

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USA LIFE
2021年10月20日

アメリカで出産〜ケース2(子宮手術、28週で入院、無痛分娩)〜

前回は「アメリカで出産〜第一子編〜」について、26週での出血、切迫早産で緊急入院、初めての無痛分娩(部分的に麻酔が効かなかったケース)などについて書きました。 そして、前回の記事にもあった「ハート型の...

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USA LIFE
2021年10月2日

アメリカで出産〜ケース1(26週で入院、無痛分娩)〜

アメリカ生活を振り返ってみるとたくさんの思い出があるのですが、やはり一番の出来事は”出産”でした。出産は人生の一大イベントとも言いますが、特に妊娠から出産までの”十...

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PROFILE

NORIVITAのNorikoです。

岐阜県出身。大雑把で楽観的、典型的なO型。モデル活動の傍ら、2010年ミス・ユニバース・ジャパンファイナリストに選出されたのをきっかけに世界基準の美、健康、生き方を学ぶ。東京でのトイレ風呂共同3畳部屋極貧暮らしから一般企業へ就職後、結婚を経て海外移住。アメリカで一男二女を出産。

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