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タグ: refinedsugarfree

USA LIFE
2020年4月21日

アメリカで選ぶ!よりヘルシーな子どものお菓子〜イベント菓子編〜

家での引きこもり生活も1ヶ月ほど経ちました。この非日常もようやく”日常”となりつつあります。不便さやストレスはありますが、その中で楽しみを見出したりして、2人の子ども達となんと...

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RECIPE
2020年4月7日

和メープルナッツ(きなこ味)

今回は、大雑把な人でも、面倒臭がり屋さんでも大丈夫なお手軽ヘルシーおやつをご紹介! ナッツの中でも、アーモンドやくるみには免疫システムを健康に保つビタミンEが豊富に含まれており、免疫力を高める効果があ...

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RECIPE
2020年2月13日

和スイーツ!さつまいもブラウニー

バレンタインの定番といえばブラウニー。3歳の息子用にさつまいもを使ったブラウニーを作りました。 グルテンフリー、白砂糖不使用、乳製品不使用、卵不使用のヘルシーなビーガンスイーツなので、もちろんダイエッ...

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PROFILE

NORIVITAのNorikoです。

岐阜県出身。大雑把で楽観的、典型的なO型。モデル活動の傍ら、2010年ミス・ユニバース・ジャパンファイナリストに選出されたのをきっかけに世界基準の美、健康、生き方を学ぶ。東京でのトイレ風呂共同3畳部屋極貧暮らしから一般企業へ就職後、結婚を経て海外移住。アメリカで一男二女を出産。

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